Um música por dia, nem sabe o bem que fazia.

Se bem que não faz tão bem quanto um chá. Por isso, unindo o melhor de dois mundos, aqui vai: 

Definitivamente, uma música de um chalado para outros. Obrigado, Yorn.

Benefícios do chá de Tília

Hoje, para celebrar o post, a foto aparece em primeiro.

Ora olá de novo, hipotéticos leitores. Como podem reparar, não tenho postado nada. AZAR!
Mas hoje vou postar, e vai ser (como o título diz) sobre chá de tília.
Então é assim: o chá de tília é bom para:
 - ajuda na digestão (mais um?!)
 - é bom para tratar a ansiedade ou simples nervos . Perfeito para ver a Selecção ou a novela da SIC.
 - muito bom para a tosse. Para tratar desta, não para ficar com ela.
 - e ainda, é muito bom para o sistema cardio-vascular.
No entanto, não é aconselhado a grávidas, nem pessoas com propensão a alergias. Sim, falei caro. Mas o que quero dizer é que não faz bem a nenhuma das pessoas nalgum dos grupos acima (ou em ambos, se for muito azarada)

Benefícios do chá de gengibre

Olá de novo. Não, não se vão ver livres de mim ainda.
E hoje vamos falar de chá de gengibre. Porque embora gengibre em si saiba quase a detergente da loiça, o chá nem tanto, e faz muito bem à saúde. Portanto, aqui vai disto:
 - Emagrecimento (parece que todos os chás o fazem)
 - Alívio de náuseas
 - Redução do colesterol
 - Promove a circulação sanguínea
 - Auxilia a digestão
 - Bom para a expectoração
 E só por si já bom. Ou seja, apesar do sabor é muito benéfico para a saúde.

Só para ilustrar o texto, pus esta linda foto de um alimento feio.

Benefícios do chá de Poejo

Ontem a minha mãe pediu-me para fazer chá lá em casa. Temos esse costume, para beber antes de deitar.
Então encontrei uma planta muito bonita por lá. Li a etiqueta: poejo. Pensei que poderia fazer daquele, e assim fiz.
 O poejo tem os seguintes benefícios:
 - É um bom expectorante, portanto, bom para os pulmões
 - Bom contra gripes, constipações e tosse
 - Excelente digestivo
 - Ajuda nos problemas de gases intestinais
 - Alívio nas dores de estômago
 - Propriedades anti-reumáticas
Ou seja: provavelmente um dos chás que mais benefícios traz à saúde. Por isso, toca a levantar e a beber um.

Uma foto amadora, porque nem todos os chás são fotogénicos.

Benefícios do chá de limão

Não é possível falar de chás populares sem falar deste. Muito provavelmente o chá mais fácil de encontrar e preparar, sabe muito bem e traz benefícios, como:
 - É um bom energético natural
 - Ajuda a remover as toxinas no sangue
 - Rejuvenesce a pele
 - Ajuda a combater a gripe e constipação
 - Bom para o emagrecimento
 Também sugiro que durante os dias mais quentes, faça chá gelado de limão. Os chás gelados estão cada vez mais em voga, e percebe-se bem o porquê.

  Pode ser meio amargo, mas além de muito benéfico para saúde, até é bem bonitinho de se servir.