Benefícios do chá de camomila

 Ora muito boa tarde (ou noite, não sei quando está a ler isto).
Em todo o caso, e visto este blogue ser sobre os vários tipos de chá, decidi escrever sobre um dos mais populares no primeiro post: o chá de camomila.
É muito popular por ser o mais barato bastante saboroso, fácil de encontrar e de preparar. Mas há uma questão que muita gente faz. Ou seja, todos sabemos que chá de camomila tem propriedades calmantes e ajuda a combater as insónias. Mas que mais benefícios traz? Ora bem, aqui vamos nós...

 - Diminuição de hiper-actividade (até aqui já deu para perceber)
 - Ajuda na limpeza e rejuvenascimento da pele (aspirantes a top-model, já sabem o que fazer)
 - Clareia os cabelos loiros (outra para as ditas aspirantes)
 - Estimula o sistema imunitário
 - Ajuda a prevenir inflamação nas articulações, ou seja, artrite
 - Alivia nas dores menstruais
 - Previne indigestões e úlceras

Basicamente, um bom anti-stress (pelo menos é mais barato e mais prático que um saco de boxe), e uma boa alternativa aos medicamentos anti-inflamatórios. Além de que deve saber melhor, pelo menos acompanhado com bolachas. Fica também aqui uma imagem muito bonita para abrir o apetite:

Aviso: não ingerir as flores.